こうじ水、マルトレ、甘酒、ぬか床講座

開催日程です

7月23.25.27.28.29  29日はAMのみ

8月3.4.5.6.9.10.11

気になっている方々、平日も開催します

基本的にマンツーマンです

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マルトレはゼロトレの石村さんから

直接指導を受けた骨盤矯正です

マルイエのトレーニングでマルトレです

https://zerotraining.jp/

骨盤は年齢を重ねる事で歪み

腰痛、冷え、尿もれ、むくみ、下半身太りに

繋がります

女性の骨盤が大きく歪む、最大の原因は出産です

女性の骨盤は妊娠期に大きく横に広がります

歪んだ骨盤をそのままにしておくと

筋肉、内蔵などに影響を及ぼす恐れがあります

赤ちゃんが産道を通ってくるのですから

骨盤矯正をしなければ、いくつになっても

体は産後のままです

こちらの写真は一回で引き上がりました

私、必死でした 

呼吸をマスターし、体をゆるめ、ほぐして

ストレッチ、呼吸で引き上げます

内蔵、骨格を常に正しい位置でキープ

呼吸、ほぐして、ストレッチ、

最後に正しい姿勢を体に叩き込みます

私が石村さんの骨盤矯正を受けた理由は

こうじ水で腸内環境が整ったんですが

残ったのは…

エネルギーが下がった体を見た時でした

年齢的に仕方ないのかなと思っていましたが

ある時、ゼロトレの石村さんの本をススメてもらい

実践すると、びっくりするほど体が軽くなり

体のラインが変わってきました

静岡のお客様にお伝えする為には、石村さんから

直接指導を受けたいと思い、資格取得の為

石村さんがNew Yorkから帰国する度に東京で学んできました

何度もお会いしているので、最近は…

「けいこさん、おかえりなさい」と

笑

自分で試してみて、これなら体の悩みも解消し

私って本当はこんなに元気だったんだと

思っていただけたらうれしく思います